Keep moving

Determinazione, costanza e passione! Questo è tutto ciò che serve per ottenere quello che vogliamo! Anche il nostro fisico ha bisogno di motivazione, bisogna volare con la mente per vedere i risultati. Non sempre è facile lo so, ma quanto è bello sapere che i risultati si vedranno alla fine del cammino? 

Domani secondo giorno di palestra, obiettivo addominali e braccia. Pesetti a me!! Tonifichiamo queste braccia :)